Triatlon / Duatlon coaching
Triatlon / Duatlon coaching
Persoonlijk intake gesprek
Afname lactaattest (min 1x per jaar), zwemtest
Gepersonaliseerde trainingsschema’s rekening houdend met je werk- en privé situatie
Wedstrijddoelen vastleggen en opmaak jaarplanning ifv de doelen
Schema’s worden wekelijks opgemaakt en aangepast indien nodig na het wekelijkse overleg
Gratis gebruik online coaching platform Coachbox
Werken op basis van HRM en WATTAGES
Wekelijkse/dagelijkse communicatie ivm de trainingssessies
Gezamenlijke training met de coach
Prijs:
€120/maand